Что нужно знать, если решили заняться снорклингом или дайвингом

 

Что нужно знать, если решили заняться снорклингом или дайвингом

Смотреть на рыбок и кораллы под водой — большое удовольствие. С которым идет и большая ответственность.

Марина Колыванова

Знакомство с подводным миром может серьезно изменить вашу жизнь. Яркие кораллы, рыбы и ракушки в южных морях, ленты огромных ламинарий и мириады серебряных рыб в холодных, затонувшие корабли и ушедшие под воду города — сейчас доступны сотни туристических направлений для исследования подводного мира. Однако любое погружение — занимаетесь вы безобидным снорклингом или отважным дайвингом — может представлять опасность, если вы не знакомы с основными правилами подводного плавания.

Душевный и этичный снорклинг

Плавание под водой с маской и трубкой традиционно называют снорклингом (от англ. snorkeling). Здесь ничего сложного нет. Главные советы: плавайте уверенно, сохраняйте спокойное дыхание, следите за тем, чтобы в трубку не попадала вода, не распугивайте рыбок резкими движениями, не прикасайтесь к кораллам. Это очень хрупкие создания, которые и без прикосновений туристов серьезно пострадали от человеческой деятельности за последние сотни лет.

Из основных моментов: не трогайте медуз (это больно), не наступайте на морских ежей (это тоже больно) и вообще постарайтесь никого не трогать под водой. Рыб это тоже касается, особенно если вы не можете отличить электрического ската от рыбы-попугая. Каждый цивилизованный любитель снорклинга знает, что трогать, кормить и пугать рыб — моветон.

Стоит послушать предупреждения спасателей, они повторяют одно и то же про течения и наличие акул не просто так. Опасные потоки могут образоваться даже у берега, пляжи с такими потоками часто маркируют специальными знаками.

Совет для фотолюбителей — для обычных фотоаппаратов и смартфонов продаются специальные влагозащитные чехлы, однако это не гарантирует 100-процентную защиту от утопления. Поэтому стоит взять с собой одноразовую пленочную камеру. Учитывайте тот факт, что все предметы под водой кажутся больше, поэтому, подплывайте к объекту съемки как можно ближе (если, конечно, этот объект не представляет опасности для вашей жизни и здоровья).

Если вдруг на дне вы увидели нечто невообразимо красивое, не спускайтесь слишком глубоко без подготовки. Это может быть опасно для жизни. Погружение с задержкой дыхания на большую глубину называется фридайвингом, и первые опыты стоит проводить с хорошим инструктором.

Рекомендуем предварительно изучить подводный мир региона, в который вы направляетесь, это поможет понять особенности и узнать основные аспекты техники безопасности.

Безопасный и приятный дайвинг

С дайвингом дела обстоят сложнее. Во-первых, если вам предлагают совершить погружение с аквалангом без подготовки — бегите от таких людей. Они не ведают, что творят. Несмотря на то что дайвингом могут заниматься люди самых разных возрастов и с самыми разными возможностями, требуется хотя бы базовая подготовка в сертифицированных школах. Потому что в аккредитованных международными организациями дайвинг-центрах у совершающего погружение человека, скорее всего, потребуют сертификат или проведут экспресс-обучение. Дайвинг доступен всем: есть случаи, когда дайвингом занимаются парализованные, а также люди, которые потеряли нижние конечности. С аквалангом погружаются даже слепые вместе со способными видеть друзьями, которые описывают им подводный мир во время плавания при помощи специального прибора. Однако желающим попробовать этот вид спорта лучше проконсультироваться с врачом. Стоит отказаться от занятий дайвингом тем, у кого имеются лор-заболевания, проблемы с легкими или сердцем.

Советы начинающему дайверу

  • Пройдите специальные курсы для дайверов, где вас научат избегать опасных ситуаций и не поддаваться панике в случае их возникновения. Обратите особое внимание на такие курсы, как «Первая помощь для дайверов» и курсы спасения PADI(PADI Rescue Diver Course.
  • Будьте ответственны за свои действия. Погружение должно быть приятным развлечением, а не тестом на храбрость
  • Проверьте, является ли выбранный вами дайвинг-центр членом одной из сертифицированных организаций.
  • Не совершайте погружение, если у вас появились малейшие сомнения в квалификации вашего инструктора, надежности оборудования и любом другом аспекте функционирования дайвинг-центра.
  • Никогда не совершайте погружение, если интуиция подсказывает вам, что что-то пойдет не так. Давление со стороны и ваше желание покрасоваться могут стать причиной несчастного случая.
  • Не совершайте погружение, если вас не проинструктировали или если вы не получили достаточно информации обо всех неожиданностях, с которыми вы можете столкнуться. Если море именно в этот день кажется вам не самым дружелюбным, течение — сильным, а видимость в воде — слабой, не стесняйтесь отказаться от приключения.
  • Поинтересуйтесь, оборудована ли лодка и дайвинг-центр кислородными баллонами для экстренных случаев. Вы также можете заранее позаботиться о том, чтобы вступить в ряды международной организации DAN (Divers Alert Network, которая предлагает страховку от несчастного случая при погружении и круглосуточную медицинскую поддержку.
  • При наличии собственного оборудования проверять его перед началом каждого сезона.

Есть несколько основных организаций, которые предлагают свои системы обучения дайвингу: это Всемирная конфедерация подводной деятельности, или CMAS (Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques), Организация глобальных подводных исследователей, или GUE (Global Underwater Explorers), со своим стандартом обучения DIR; признаваемая только на территории стран бывшего СССР Национальная дайв-лига, или NDL (National Dive League), и широко известная Профессиональная ассоциация подводных инструкторов, или PADI (Professional Association of Diving Instructors).

В России существуют курсы по всем известным системам обучения дайвинга, на которых вы узнаете теоретические и практические основы безопасности, методы погружения с аквалангом и способы избежать возникновения декомпрессионной болезни. Базовый курс дайвинга занимает несколько дней. Обучение можно проходить в несколько этапов: чем больше ступеней в курсе, тем опытнее вы становитесь. Обычно по окончании обучения вы получаете сертификат. Сроки и территории действия некоторых из них ограничены. Сертификаты PADI признаются во всем мире, а их наличие можно подтвердить удаленно.
На выбор курсов и школы дайвинга, помимо направлений по системам обучения и стоимости занятий, могут также повлиять дополнительные траты на аренду снаряжения, учебные материалы и получение сертификата. Об этом стоит поинтересоваться заранее.

Популярные дайвинг-центры в России

Помимо многочисленных стандартных дайвинг-школ, которые представлены в крупных и прибрежных российских городах, в России на Белом море существует один из первых в мире подледный дайвинг-центр «Полярный круг».

Снорклинг для начинающих

Закрыть окно

Плавание с дыхательной трубкой или снорклинг является популярным типом отдыха среди почитателей подводного мира. В этой статье мы разберем главные притягательные стороны этого занятия, расскажем об элементах снаряжения, которые понадобятся начинающему снорклеру. А также коротко осветим техническую сторону дела и в самом конце посоветуем вам наиболее подходящие места для данного вида дайвинга.

  • Немного истории
  • Что такое снорклинг
  • Достоинства
  • Предостережения
  • Маска
  • Дыхательная трубка
  • Ласты
  • Гидрокостюм
  • Температурный режим плавания
  • На что стоит обратить внимание при покупке костюма
  • Как ухаживать за костюмом
  • Заключение

Немного истории.

Одно из первых упоминаний снорклинга мы встречаем в труде древнегреческого философа и ученого Аристотеля «О частях животных», IV в. до н.э. В этом сочинении Аристотель упоминает специальное приспособление, которым пользовались подводные ныряльщики. Это приспособление своим внешним видом напомнило философу слоновий хобот.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что подводное плавание, возможно, возникло на Крите около 5000 лет назад, когда фермеры использовали выдолбленные тростники для погружения и извлечения морской губки.

Что такое снорклинг.

Снорклинг – вид подводного плавания на небольшие глубины (примерно 5-10 метров). Происходит название от немецкого слова «Schnorchel» обозначающего дыхательную трубку. Это потому, что непременными атрибутами снорклинга являются подводная маска и та самая трубка. Также в экипировку входят ласты, а иногда, особенно, если предстоит погружение в холодную воду, и гидрокостюм. Обо всем этом мы поговорим подробнее ниже.

Что такое снорклинг

Основа снорклинга – созерцание жителей подводного пространства. Особенно для этого занятия, благодаря богатству обитателей, подходят коралловые рифы. Тут и рыбы всех цветов и расцветок, и скрытные моллюски, и коварные мурены, и осторожные черепахи – масса всего!

Существует и иная разновидность подводного плавания с трубкой – спортивный снорклинг. Чего только не придумали: ныряют кто глубже, на время, ловят рыбу, даже своя разновидность хоккея есть. Для того чтобы перечислить все дисциплины данного направления понадобилась бы целая отдельная статья. В целом — это занятие подойдет для крепких, здоровых людей, любящих экстрим и трудности.

Достоинства.

Снорклинг не требует сложного, дорогостоящего оборудования. Для того чтобы получить удовольствие достаточно самой простой маски и трубки. Хотя для более серьезных занятий понадобится и более серьезная экипировка, выполненная по последнему слову подводной техники.

Занятия снорклингом – это отличный способ поддерживать себя в превосходной физической форме и расширять свой кругозор, созерцая подводных обитателей. При этом, данный вид дайвинга является наиболее безопасным для здоровья. Сноркелингом могут заниматься даже дети, но под руководством и контролем взрослых.

Предостережения.

Подводное плавание с трубкой – занятие для физически здоровых людей. Существует широкий список медицинских противопоказаний для дайвинга:
• Болезни сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, нарушения сердечного ритма);
• Хронические заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит);
• Эндокринные заболевания (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
• Заболевания дыхательных путей (бронхиальная астма);
• Заболевания крови;
• Хронические болезни глаз, ушей;
• Нервное переутомление;
• После употребления даже малых доз алкоголя.

Берегите свое здоровье, прежде чем заниматься погружением, обязательно необходимо пройти медицинский осмотр.
А теперь, предлагаю рассмотреть каждый элемент снаряжения, необходимого для снорклинга по-отдельности.

Маска.

Маска для снорклинга – это то с чего все начинается, базовый компонент экипировки. Очень важно подобрать её так, чтобы она подходила вам по размеру. Есть один хороший метод, как подобрать нужную маску: не надевая, приложите её плотно к лицу, затем вдохните носом воздух. Если маска осталась сидеть на лице – отлично, она вам походит. А чем меньше внутренний объем изделия – тем лучше.

Корпус маски может быть изготовлен из пластика или пластиково-карбонатной смеси. Второй вариант гораздо прочнее, и используется спортсменами, которые ныряют в более экстремальных условиях. Однако, при бережном использовании обычная пластиковая маска тоже может прослужить довольно долго. Гораздо важнее чтобы маска имела качественный обтюратор – выполненный из гибкого силикона элемент конструкции, который плотно прилегает к лицу и обеспечивает герметичность устройства.

Маска для снорклинга

В последнее время набирают популярность полнолицевые маски, в которых маска и трубка объединены в одно устройство, к тому же такая маска полностью закрывает лицо — в ней можно комфортно дышать и через нос и через рот.

Наиболее качественные обтюраторы делаются из силикона, который имеет в своей структуре мелкие ячейки, что улучшает контакт с кожей и увеличивает герметичность. При покупке маски нужно помнить, что когда человек будет использовать трубку, то его верхняя губа поднимется, поэтому желательно сразу примерить и маску, и трубку, чтобы протечка не стала неприятной неожиданностью во время погружения.

Очень хорошо себя показывают одно- и двустекольные маски из закаленного стекла. Определить это можно по маркировке, если на иллюминаторе стоит буква T или S – значит все в порядке, стекло закалено и безопасно. Также следует обратить пристальное внимание на широту обзора изделия и качество обтюратора.

Нужно учесть, что в масках, сделанных из светлого, полупрозрачного пластика, могут образовываться солнечные блики. Это не критично. Непрозрачные же маски обрезают поле зрения, что может быть непривычным. Лучше выбирать не очень большие маски, так как чем меньше так называемый «подмасочный объем», тем крепче она будет держаться на лице, и выдержит более сильный поток воды. Однако, обзор у них также меньше чем у более громоздких моделей.

Для некоторых моделей масок можно отдельно приобрести линзы с диоптриями, они сделают комфортным наблюдение за подводным миром для людей с нарушением зрения -тех, кто обычно носит очки. Линзы бывают для близорукости: «-» и для дальнозоркости: «+».

Для предотвращения запотевания маски можно купить специальное сроедство — антифог, который не даст маске запотеть ни при каких условиях.

Дыхательная трубка.

Для того, чтобы комфортнее заниматься снорклингом вам, естественно, понадобится качественная дыхательная трубка, или сноркл. Трубка имеет очень простое строение, состоит она из загубника и трубы.

Трубки отличаются длиной и размером окружности. Чем вытянутее сноркл – тем меньше воды будет в него попадать, но тем большее количество жидкости придется выдуть при всплытии. Наиболее оптимальной считается трубка длиной около сорока сантиметров, диаметром два с половиной сантиметра.

Существуют специальные насадки, которые будут защищать трубку от излишнего забрызгивания, однако такие насадки могут затруднять дыхание. Некоторое снорклы оснащены специальным клапаном, который серьезно облегчает продувание трубки. Загубники бывают двух видов. Наиболее часто они изготовляются из мягкого силикона, который очень легко зажимать во рту. Реже трубки выполняются из специального полимера, которому придается оригинальная форма, соответственная прикусу ныряльщика. Для юных снорклеров выпускаются специальные детские трубки с маленьким загубником, с которым детям значительно удобнее дышать под водой.

Хорошая трубка должна быть оснащенной удобным креплением для маски. Наличие гибких гофрированных секций, особенно в нижних частях, добавляет удобства при использовании – ее гораздо легче убирать во время нырка. После использования трубку обязательно следует промывать теплой пресной водой и сушить в тени.

Ласты.

Ласты не являются обязательным элементом экипировки подводного ныряльщика, хотя значительно облегчают снорклинг, придают маневренности. А за счет того, что они существенно увеличивают скорость плавания, появляется возможность посетить больше разных мест за один раз.

Простой, но эффективный вариант для начинающего снорклера – стандартные ласты, одеваемые на босую ногу, лучше всего с закрытой пяткой. Резина и пластик являются наиболее дешевыми материалами, подходящими для любительского снорклинга. Дорогие профессиональные ласты выпускают из углепластика, либо стеклопластика.

Гидрокостюм.

При плавании на открытых водоемах гидрокостюм является очень важным элементом экипировки. Он необходим для защиты тела спортсмена от переохлаждения, так как длительное нахождение даже в не очень холодной воде может стать причиной простуды и плохого самочувствия. Существует три основных класса гидрокостюмов:
• Сухие.
• Мокрые.
• Полусухие.
• Лайкровые.

Сухие костюмы предполагают использование специальных застежек на лодыжках, запястьях и шее, благодаря чему они вообще не пропускают воду внутрь. Основное их предназначение – плаванье в действительно холодной воде. Однако, они гораздо дороже чем более распространенные мокрые гидрокостюмы, к тому же более громоздки, поэтому обычному человеку использовать их неудобно. Полусухие костюмы являются переходным вариантом, и тоже используются лишь в специфических условиях.

Лайкровые гидрокостюмы быстро сохнут и защищают снорклера от солнечного загара, так как изготовлены из материала не пропускающего ультрафиолет. Так же такие костюмы могут защитить ныряльщика от медуз. Эти гидрокостюмы используются только в жаркую погоду, так как не сохраняют тепло.

Большинство спортсменов для снорклинга выбирают именно мокрые гидрокостюмы. Их, как правило, изготавливают из неопрена – специального пористого материала, представляющего собой вспененную резину. Благодаря этому он не только хорошо защищает от потери тепла, но и помогает лучше держаться на плаву, что неплохо облегчает длительные заплывы и плавание на большие дистанции.

Также поверхность неопренового гидрокостюма позволяет спортсменам лучше скользить по воде, тем самым увеличивая их скорость и облегчая плавание. Кроме того, хороший гидрокостюм неплохо защищает кожу от небольших механических повреждений, что также очень важно во время подводного плавания. Особенно это актуально при плавании возле рифов, кораллов, или в водах, где много живности, которая может повредить кожу, например, медуз.

Температурный режим плавания.

При выборе гидрокостюма необходимо заранее продумать, в каких условиях предполагается плавание. В целом, подобные костюмы рассчитаны на температурный режим от 10 до 30 градусов. В теплой воде достаточно тонкого (1-3 мм) гидрокостюма. Он может иметь как длинные рукава и штанины, так и укороченные, в разных комбинациях. Обычно в самый разгар лета любители подводного плавания используют именно укороченный костюм, если только во время ныряния не приходится сталкиваться с различными объектами, которые могут повредить кожу. В жаркую погоду полезно использовать лайкровый гидрокостюм — он защитит от солнечной радиации.

Более толстые гидрокостюмы хорошо подходят для плавания в прохладной воде. Считается, что 1-3 мм толщины достаточно для комфортного плавания в воде с температурой от 21 до 30 градусов. При температуре 18-21 градусов лучше взять костюм потолще и потеплее, например – 5-6 мм. В холодной воде (12-18 градусов) следует плавать в толстом костюме толщиной 6-7 мм. Существуют также более теплые варианты, в которых толщина неопренового слоя может составлять от 7 до 10 мм, они предназначены для использования в холодное время года и температур воды 4-12 градусов.

На что стоит обратить внимание при покупке костюма.

Очень важно правильно примерить гидрокостюм и подобрать подходящий размер, ведь чем плотнее сидит костюм, тем меньше он пропускает воды и лучше сохраняет тепло. Однако, слишком маленький костюм будет сложно надевать, он может натирать кожу и мешать во время плавания. Поэтому перед покупкой желательно ознакомиться с таблицами размеров от разных производителей. Это очень важно, ведь разные фирмы могут иметь отличающиеся системы размеров для своей продукции.

Желательно, чтобы гидрокостюм был оснащен прорезиненными наколенниками. Это поможет защитить колени, если придется карабкаться по лестнице лодки, или выбираться из воды на каменистый пляж. Многие костюмы могут быть оснащены дополнительными элементами, вроде карманов для ключей, специальных молний, застежек для арбалета и прочего. Если вы не знаете, зачем именно они вам нужны – лучше взять более простой костюм без подобных вещей.

Как ухаживать за костюмом.

Чтобы гидрокостюм прослужил долго, необходимо правильно за ним ухаживать. После купаний, особенно в соленых водах, необходимо промыть его большим количеством пресной воды. Если такой возможности нет, нельзя допускать его полного высыхания между двумя погружениями, так как образующиеся при этом кристаллы соли могут легко повредить неопрен.

Ни в коем случае нельзя сушить гидрокостюмы под прямыми солнечными лучами. Перед тем, как отправлять костюм на хранение, необходимо постирать его, используя специальный шампунь для гидроодежды, и высушить. Он должен лежать, а лучше висеть на «плечиках» в сухом, теплом месте, причем желательно сложить его так, чтобы не допускать сильных перегибов и образования складок.

Для восстановления гидрокостюмов после порезов существуют специальные клеи и наборы для ремонта, которые можно купить в разделе Аксессуары и использовать в домашних условиях.

Заключение.

Использование нехитрого снаряжения, вроде маски, дыхательной трубки и ласт, позволяет людям длительно врея наблюдать за красотами подводной жизни, а при желании – приблизиться к ним как можно ближе. Этот спорт доступен для большинства людей, что выгодно отличает его от более дорогого дайвинга.

Сноклинг доступен для всех

Кроме того, он позволяет лучше познакомиться с обитателями водоемов, так как многих из них пугают громкие звуки работы баллонов и многочисленные воздушные пузыри. При этом он и более безопасный, так как не предполагает глубоких погружений или использования сложного, тяжелого и громоздкого оборудования. При этом снорклинг обеспечивает человеку отличную физическую нагрузку, так как позволяет работать сразу всем телом, и способствует как тренировке мышц, так и развитию дыхательной системы.

Для занятия снорклингом необходимо совсем немного снаряжения, однако, к его выбору стоит подойти как можно ответственное. Ведь речь идет не только о впечатлениях, полученных во время плавания, но и о безопасности спортсмена. Все элементы экипировки должны хорошо подходить человеку по размеру, быть изготовлены из качественных материалов.

Перед использованием их необходимо тщательно проверить, чтобы избежать неприятных сюрпризов. Новичкам не рекомендуется начинать самостоятельные погружения. Им, наоборот, следует обратиться в специальные школы и обязательно потренироваться с инструктором, который объяснит основы техники безопасности и научит пользоваться снаряжением.

Источник https://perito.media/posts/snorkeling-safety

Источник https://shop.riverset.ru/articles/snorkling-dlya-nachinayushchikh

Источник